Тарас Сафронов
Руководитель школы, Грандмастер X дан укедорю, III дан вадорю, I дан таэквондо
Точка опоры
Новый проект "ТОЧКА ОПОРЫ" предполагает выездной формат встреч и мастер-классов по комплексу искусств, помогающему человеку сохранять психический и физический баланс в современном мире. Философия чайной церемонии, каллиграфия, Цигун и Тайцзицюань, Кюдо и флейта Сякухати, а также создание чайного стиха. В результате вы получите ключи к достижению внутренней гармонии и узнаете, как сделать свою жизнь произведением искусства.Видеоуроки по карате, цигун, тайцзи от руководителя школы Укедо Тараса Сафронова
В любой практике важна настойчивость и постоянство. Период самоизоляции, который нам всем пришлось пережить этой весной, многое изменил. Несмотря на ограничения в передвижениях, невозможность работать в офлайн-режиме и посещать занятия, ощущение физической несвободы, открылись колоссальные возможности для внутреннего совершенствования. За любыми обстоятельствами всегда есть первопричина. И возможно, сама судьба подтолкнула людей переключить фокус внимании с […]
Итоги первого тайцзи-марафона
Итак, 2 мая завершился Первый тайцзи-марафон, организованный школой Укедо. В нем приняли участие более 30 человек, взрослых и детей, от 7 до 77 лет. Особенностью является то, что марафон проходи удаленно. В режиме самоизоляции, каждый — на балконе, на дачном участке или в квартире — ежедневно с 8.30 до 9.30 выполнял упражнения Тайцзи. В течение всей […]