Карате — мир движения тела и духа. Мир уважения и чистой мысли.
В каратэ школы Укедо все комплексы ката и кумитэ, а так же базовая техника, практикуется как искусство «шёлковой нити», тренируя сухожильные каналы тела.
Одной из фундаментальных практик является свободное перемещение по сосудам тела пневм и дыхательной энергии (кокювадза).
Другой основой является освобождённость от рефлекторных психических зажатий, это позволяет лучше контролировать и развивать две составные части, непосредственно формирующие Ки – жизненную энергию и информационную заряженность.
Фотографии с тренировок
Практика каждого дня